КАК ОБРАЗУЮТСЯ НАЗВАНИЯ АСАН НА САНСКРИТЕ

[~Тенко~]

Хатха Йога зародилась в Индии, поэтому названия позам йоги изначально даны на санскрите - древнем индийском языке. Часто тем, кто только начинает заниматься йогой, сложно дается запоминание этих непривычных для русского уха названий. Поэтому инструктора в группах начального уровня часто называют асаны на русском языке. Не всегда это бывает точный перевод. Иногда используется вообще не перевод слова, а дается другое понятие. Рано или поздно практикующие сталкиваются с необходимостью запомнить санскритские названия асан. Например, на семинарах индийских или западный учителей йоги звучат названия поз йоги именно на этом древнем языке.

В книге Б.К.С. Айенгара "Йоги Дипика" можно найти описание большого количества асан с названиями на санскрите. Санскритские корни, используемые в каждой позе, были переведены Айенгаром на английский язык. Затем эту книгу перевели на русский. В этой статье представлены санскритские корни согласно книге "Йога Дипика". Возможно, на прямую с санскрита на русский их можно перевести и точнее.

В названии асан, описанных в книге Айенгара, встречаются числительные, названия частей тела, положение тела или его частей в пространстве, названия растений и животных, имена героев индийского эпоса. Рассмотрим по отдельности все эти группы.

1. Санскритские числительные:
Эка – один (Эка Пада Ширшасана).
Дви – два (Дви Пада Каундинасана).
Три – три (Уттхита Триконасана).
Чатур – четыре (Чатуранга Дандасана).
Панча – пять (Панча Карма).
Шат – шесть (Шат Карма).
Сапта – семь.
Ашта – восемь (Аштавакрасана).
Нава – девять.
Даша – десять.

2. Названия частей тела
Пада – стопа (Падахастасана).
Хаста – рука, кисть (Эка Хасата Маюрасана).
Ангуштха – большой палец (Падангуштха Дханурасана).
Ширша – голова (Ширшасана).
Джану – колено (Джану Ширшасана).
Бхуджа – рука, плечо (Бхуджа Пидасана).
Паршва – бок (Паршва Дханурасана).
Мукха – лицо (Гомухасана).
Карна – ухо (Акарна Дханурасана).
Джатхара – желудок (Джатхара Паривартанасана)
Ганда – щека и вся боковая часть лица (Ганда Бхерундасана)

3. Названия части, целого, геометрические фигуры
Сарва – всё (Саламба Сарвангасана).
Анга – часть (Саламба Сарвангасана).
Ардха – половина (Ардха Матсиендрасана).
Пурна – полная (Пурна Матсиендрасана)
Парипурна – завершенная (Парипурна Навасана).
Кона – угол (Упавиштха Конасана).
Мандала – окружность (Мандаласана)

4. Положение в пространстве
Паривритта – повёрнутый (Правритта Триконасана).
Паривартана – поворачиваться, крутиться (Джатхара Паривартанасана)
Випарита – обратный, перевернутый (Випарита Шалабхасана)
Сама – ровный, прямой (Самаконасана).
Супта – лёжа (Супта Вирасана).
Упавиштха – сидящий (Упавиштха Конасана).
Урдхва – вверх (Урдхва Мукха Шванасана).
Адхо – вниз (Адхо Мукха Шванасана).
Пашчима – запад (Пашчимоттанасана).
Пурва – восток (Пурвоттанасана).

5. Действия с телом
Уттана – интенсивное вытяжение (Уттанасана, Пашчимоттанасана; звук «у» меняется на «о»).
Уттхита – вытянутый (Уттхита Триконасана).
Прасарита – расширенный (Прасарита Падоттанасана).
Баддха – связанный, схваченный (Баддха Конасана).
Пида – давление (Бхуджа Пидасана).
Саламба – с опорой (Саламба Сарвангасана).
Нирламба – без опоры (Нирламба Сарвангасана).
Утката – сильный (Уткатасана).
Стхити – стояние спокойно, неподвижность (Самастхити)
Лола – дрожащий, колеблющийся, раскачивающийся, подобно серьге (Лоласана).

6. Предметы

Данда – посох, палка (Йогадандасана).
Дханур – боевой лук (Дханурасана).
Нава – лодка (Парипурна Навасана).
Хала – плуг (Халасана).
Мала – бусина, гирлянда из бусин, четки (Маласана).
Паша – петля (Пашасана).
Ваджра – молния (Ваджрасана).
Тада – скала (Тадасана)
Парвата – гора (Парватасана – Падмасана с вытянутыми вверх руками).
Чандра – луна (Ардха Чандрасана).
Паригха – перекладина, засов (Паригхасана).
Тола – весы (Толасана).
Чакра – колесо (Чакрасана - кувырок назад в АВЙ)
Сету – мост (Сету Бандха Сарвангасана)
Парианка – кровать, кушетка, софа (Парианкасана – Супта Вирасана с прогибом)

7. Животные

Уштра – верблюд (Уштрасана).
Гаруда – орёл (Гарудасана).
Ватаяна – лошадь (Ватаянасана).
Шалабха – саранча (Шалабхасана).
Макара, накра – крокодил (Макарасана).
Бхуджанга – кобра, змея (Бхуджангасана).
Швана – собака (Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана).
Го – корова (Гомукхасана).
Бхека, мандука – лягушка (Бхекасана, Ардха Бхекасана).
Симха – лев (Симхасана).
Марджари – кот, кошка (Марджариасана)
Матсиа – рыба (Матсиасана).
Кукута – петух (Кукутасана, Урдхва Кукутасана).
Краунча – цапля (Краунчасана).
Маюра – павлин (Маюрасана).
Пинча – хвост, перо (Пинча Маюрасана).
Вришчика – скорпион (Вричикасана).
Курма – черепаха (Курмасана, Супта Курмасана).
Чакора – сказочная птица питающаяся солнечными лучами (Чакорасана – баланс на руках с ногой за головой).
Титибха – светлячок (Титибхасана).
Бака – журавль (Бакасана)
Кака – ворон (Какасана)
Капота – голубь (Капотасана, Эка Пада Раджа Капотасана)
Хамса – лебедь (Хамсасана, Ардха Хамсасана)
Шашанка – заяц (Шашанкасана)
Капинджала – разновидность куропатки (плечевой выворот в балансе на одной руке и ноге, как в Васиштхасане)

8. Растения
Врикша – дерево (Врикшасана, Адхо Мукха Врикшасана)
Канда – корнеплод, узел (Кандасана)
Падма – лотос (Падмасана, Урдхва Падмасана).

9. Человеческие состояния
Раджа – владыка, король (Натараджасана, Раджа Капотасана, Эка Пада Раджакапотасана)
Гарбха – чрево (Гарбха Пиндасана).
Пинда – эмбрион (Гарбха Пиндасана)
Вира – герой (Вирасана, Супта Вирасана).
Сиддха – совершенный (Сиддхасана).
Сукха – простой, лекгий, приятный (Сукхасана)
Нидра – сон (Йога Нидрасана).
Шава, мрита – труп, мертвец (Шавасана).
Бхайрава – страшный, грозный (Бхайравасана – положение на лежа на спине с ногой за головой)
Бхерунда – страшный, ужасный (Ганда Бхерундасана)
Маха – великий
Буддха – просвятленный (Буддхасана – нога за головой с захватом рук за спиной)

10. Имена героев индийского эпоса

Вирабхадра – имя демона рождённого от гнева Шивы (Врабхадрасана 1, 2,3).
Аштавакра – мудрец, родившийся скрученным в 8-ми частях тела (Аштавакрасана).
Каундинья – мурец из рода Васиштхи (Эка Пада Каундиниасана, Дви Пада Каундиниасана).
Васиштха – легендарный мудрец (Васиштхасана).
Вишвамитра – легендарный мудрец родившийся кшатрием и ставший брахманом благодаря аскезе (Вишвамитрасана).
Маричи – имя сына Брахмы (Маричасана 1, 2, 3, 4).
Матсиендра – один из основателей хатха йоги (Ардха Матсиедрасана, Пурна Матсиендрасана).
Бхарадваджа – легендарный мудрец, отец Дроны (Бхараваджасана – скрутка почти из Вирасаны, часто дают в школе Айенгара, второй вариант – скрутка с одной ногой в полу лотосе, другой в полу Вирасане).
Вамадева – одно из имён Шивы, так же имя легендарного мудреца (Вамадевасана).
Хануман – великая обезьяна, сын Ваю (ветра) персонж Рамаяны (Хануманасана).
Тривикрама – одно из имен Вишну (викрама – шаг, поступь; в одном из вопрощений Вишну в теле карлика за три шага обошел всю Землю (Супта Тривикрамасана)
Горакша – имя великого мастера хатха йоги, переводится как пастух (Горокшасана).
Галава – мудрец, ученик Вишвамитры (Галавасана, Эка Пада Галавасана).
Ручика – дед Парашурамы (Ручикасана – наклон с ногой за головой).
Дурваса – легендарный мудрец, аватара Шивы (Дурвасасана).
Кала Бхайрава – одно из имён Шивы (Кала Бхайравасана – баланс с ногой за головой, как в Вишвамитрасане)
Сканда – имя бога войны, сына Шивы (Скандасана – наклон с ногой за головой).
Кашьяпа – легендарный мудрец, сын Маричи прорадитель девов и асуров (богов и демонов) (Кашьяпасана – Вишвамитрасана с полу лотосом и захватом)
Ната – танец, танцор (Натараджасана).
Ананта – одно из имён Вишну, который возлежит на змее Шеша (Анантасана).
Валакхилья – небесные духи размером с палец (Валкхилисана – Эка Пада Раджа Капотасана с захватом за заднюю ногу)

11. Понятия, используемые в названиях Пранаямы

Пурака – вдох (наполнение)
Речака – выдох (опустошение)
Кумбхака – задержка (горшок)
Мудра – печать, знак
Бандха – оковы, замок
Мула – корень
Джала – сеть
Дхара – верхнее напряжение
Уддияна – взлет
Наули – волна
Нади – энергетические каналы
Пингала – правый канал
Ида – левый канал
Сушумна - центральный канал
Шодхана – очищать, чистить
Сурья – солнце
Чандра – луна
Бхедана – проникать, пронизывать
Ситали – прохладный
Ситкари – охлаждающая
Бхрамари – черная пчела
Вилома – против шерсти (ви – против, лома – волос, шерсть)
Анулома – по направлению
Бхастрика – кузнечные меха
Капала – череп
Бхати – сияние, сияющий
Уд – вверх
Джайя – победа
Сутра – нить
Джала – вода
Нети – очищение

Источник: yoga2.ru/articles/sanscrit/sanscrit.htm
Там же все асаны в картинках

@темы: Ссылки на другие ресурсы, Статьи

Comments

[Sunlight_Neko]

Спасибо за информацию!

[Гость]

Перезвоните мне пожалуйста 8 [phone] Юлия.

[Гость]

What websites are for blogging only? Like writing journals but we can use a different name?

[Гость]

Здравствуйте товарищи!
Мы будем рады Вас видеть у нас на вебресурсе vika-service.by/
egyhunt.net/member.php?u=323204
giantessa.net/index.php?action=profile;u=65625
24tov.com.ua/forum/viewtopic.php?f=16&t=175872

Для заправки лазерного принтера не нужно иметь специального образования и десятилетия опыта, но нужно иметь инструмент и понимание того, что ты делаешь. Самостоятельное вмешательство в работу техники допустимо, даже необходимо! Тем самым вы не оставите компаний вроде нашей без работы. Заправляем лазерные картриджи ведущих мировых производителей – hp, canon, samsung и другие. Работаем с моделями увеличенного объема. Заправляем картриджи с выездом в офис. Это позволяет сэкономить ваше время и не отвлекаться от основной работы.
Наша организация занимается свыше 10 лет ремонтом и обслуживанием оргтехники в городе Минске.
Всегда рады помочь Вам!С уважением,ТЕХНОСЕРВИC

[Гость]

Добрый день дамы и господа! ВИДЕООБЗОРЫ ТОВАРОВ

Автоаксессуары – это широкая группа товаров, которую можно условно разделить на 3 подкатегории: автомобильные аксессуары для интерьера, экстерьера и полезные приспособления. Каждая из них включает в себя большое количество товаров разных типов.Предметы интерьера салона-Эти аксессуары предназначены для использования внутри салона автомобиля. Они служат для обеспечения большего комфорта водителя и позволяют держать различные мелочи под рукой.Элементы экстерьера-Назначение этих аксессуаров самое разное – от декора до перевозки грузов, которые не умещаются в багажник. Полезные приспособления-Эти автоаксессуары для авто помогут водителю в самостоятельном обслуживании машины и уходе за ней.
Увидимся!

[Гость]

Greetings! Very helpful advice in this particular article! It is the little changes which will make the greatest changes. Thanks for sharing!
look also at my pages and give a rating

XEvil is a straightforward, fast and effortless program for absolutely automatic recognition and bypass in the overwhelming majority of captchas (CAPTCHAs), with no need to attach any third-bash expert services.

The program Pretty much fully replaces expert services including AntiGate (Anti-Captcha), RuCaptcha, DeCaptcher and Other people. Concurrently, it significantly exceeds them in recognition velocity (10 moments or more) and is absolutely free of charge.

businesstrickseasy.com/top-10-key-ways-the-pros... Xevil
e-content4u.com/a-secret-weapon-for-best-soft-s... captcha service

@d@=

[Гость]

экскурсии в Турции или Горящие туры в Турцию

рисунки

samoylovaoxana.ru/tag/plyazhi-dlya-serfinga/

Ещё можно узнать: команда узнать серийный номер компьютера

Специальные предложения для туристов

[Гость]

https://avto-dublikat.ru/

[Гость]

Jogel — это спортивный бренд, занимающийся выпуском качественной и стильной продукции для любителей и профессионалов. Миссией бренда является борьба за социальную справедливость в спорте.
jogel
Мы Официальный дилер Jogel — профессионалы в области оптовых продаж спортивной экипировки, игровой формы и мячей. Мы всегда готовы ответить на все ваши вопросы и проконсультировать по товару, наличию на складе и датам поставок. Мы работаем для вас

[Гость]

Микро изобретение может излучать крайне интенсивный свет, который обязательно поспособствует в создании крошечных аппаратов для рентгена и ускорителей частиц.
Данные изобретения можно было бы производить компактней, менее затратней и быстрее, чем современные ускорители частиц.
Данный свет содержит большое количество потенциальных сфер применения, от спектроскопии, где свет дает возможность ученым узнать о внутренностях разных материй, до связи при помощи света.
«Когда вы делаете рентген у доктора, используется большой аппарат. Вообразите, что это можно сделать с небольшим источником света на чипе». Это может сделать процедуру рентгена более доступной для мелких или далеких медицинских учреждений или создать ее мобильной для пользования людьми, которые оказывают первую помощь в катастрофах.
Эту новость сообщило агентство новостей Агентство новостей Агентство Новостное агентство news firsttake.ru

[Гость]

Hello!
I want your advice. There is an online casino bonus. I don't know how to make the best use of it.

I got my bonus here:Bonus


What do you suggest? What is the best slot to play where the chances of winning are higher?

[Гость]

На рабочем совещании по перспективам развития АО «БСК» под председательством главы РБ Радия Хабирова в модернизацию трех производственных площадок Эдуард Давыдов

[Гость]

Hello to all, how is all, I think every one is getting more from this site, and your views are good in support of new visitors.
look also at my pages and give a rating

XEvil is a simple, rapidly and handy method for entirely computerized recognition and bypass of your vast majority of captchas (CAPTCHAs), without the need to attach any 3rd-social gathering expert services.

This system Practically completely replaces expert services for example AntiGate (Anti-Captcha), RuCaptcha, DeCaptcher and Many others. Concurrently, it noticeably exceeds them in recognition velocity (10 times or even more) and is absolutely absolutely free.

king.az/user/LucasBrittain/ Xevil
comunidadeqm.marcelodoi.com.br/index.php?action... mass posting

@d@=

[Гость]

Men dating men savoir faire out of, connection, and the beauty of relationships in their own unique way.
twinkporn.one/tags/twink-handjob/
In a life that embraces diverseness and inclusivity, same-sex relationships from ground their place. Men who date men sail the joys and challenges of structure substantial connections based on authenticity and complementary understanding. They revel enjoyment while overcoming societal expectations, stereotypes, and discrimination.
gayblowjob.tv/tags/gay-blowjob2/
Communication and emotional intimacy pleasure a crucial role in their relationships, fostering reliability and deepening their bond. As society progresses towards justice, it is important to distinguish and regard the love shared between men dating men, embracing their unequalled experiences and contributions to the tapestry of anthropoid connections.

[Гость]

Качественная имплантация в Сочи под ключ, статья о лучшей стоматологии для имплантации имплантация зубов

[Гость]

TruePills, No prescription needed, Buy pills without restrictions. Money Back Guaranteed 30-day refunds.

Trial ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 5 pills
Cialis 20mg 5 pills
Levitra 20mg 5 pills

cutt.ly/4wP5bDuH

cutt.ly/AwXXaRVW

bit.ly/3GAiEsU

bit.ly/495WQSS

Extra ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 20 pills
Cialis 20mg 20 pills
Levitra 20mg 20 pills

Super ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 10 pills
Cialis 20mg 10 pills
Levitra 20mg 10 pills

cutt.ly/4wP5bDuH

cutt.ly/AwXXaRVW

bit.ly/3GAiEsU

bit.ly/495WQSS

[Гость]

Разработка и производство промышленных автомобильных весов для взвешивания автотранспорта с грузом в статике и в движении любых автомобилей с грузом весы автомобильные

[Гость]

Официальный сайт 1WIN казино позволяет игрокам запускать азартные игры, получать бонусы, участвовать в турнирах 1 win

[Гость]

A look at the key moments in the Israel-Hamas war as the conflict reaches its 100th day
omg сайт
It’s been 100 days since the outbreak of Israel’s war in Gaza, and Israeli Prime Minister Benjamin Netanyahu has vowed "nobody will stop us" from destroying Hamas as his country faces accusations of genocide at The Hague.

The Israeli military began an offensive on the Palestinian enclave after Hamas militants launched a brutal assault on Israel on October 7, with gunmen killing around 1,200 people and taking more than 200 people hostage, according to Israeli authorities.

Since the attack, more than 23,843 people in Gaza have been killed, according to the Hamas-run health ministry.

[Гость]

A look at the key moments in the Israel-Hamas war as the conflict reaches its 100th day
omg тор браузер
It’s been 100 days since the outbreak of Israel’s war in Gaza, and Israeli Prime Minister Benjamin Netanyahu has vowed "nobody will stop us" from destroying Hamas as his country faces accusations of genocide at The Hague.

The Israeli military began an offensive on the Palestinian enclave after Hamas militants launched a brutal assault on Israel on October 7, with gunmen killing around 1,200 people and taking more than 200 people hostage, according to Israeli authorities.

Since the attack, more than 23,843 people in Gaza have been killed, according to the Hamas-run health ministry.

[Гость]

Охотно принимаю. Интересная тема, приму участие. Я знаю, что вместе мы сможем прийти к правильному ответу.
Домработница наведет порядок в квартире, приведет в порядок ваш гардероб, а няня научит ребенка самостоятельно одеваться, Агентство нянь кушать и выучит новое стихотворение с ребенком.

[Гость]

Официальный сайт 1WIN казино позволяет игрокам запускать азартные игры, получать бонусы, участвовать в турнирах 1Win casino

[Гость]

Основы накрутки поведенческих факторов для начинающих
накрутка пф москва https://nakrutka-povedencheskih-factorov.ru .

[Гость]

Казино 1Вин удобен для игроков, работает на ПК и телефоне. Для мобильников создана mobile version и приложение для iphone и android 1win зеркало

[Гость]

Alaska Airlines CEO says company found loose bolts on ‘many’ Boeing Max 9s
kraken тор браузер

Alaska Airlines CEO Ben Minicucci revealed the carrier found “some loose bolts on many” Boeing 737 Max 9s in an interview for “NBC Nightly News with Lester Holt” on Tuesday.

It was the CEO’s first interview since a door plug on one of its Max 9 airplanes shot out from the side of the fuselage only a few minutes into a flight from Portland, Oregon, to Ontario, California, forcing the pilot to make an emergency landing.

“I’m more than frustrated and disappointed. I am angry. This happened to Alaska Airlines. It happened to our guests and happened to our people,” Minicucci said, according to excerpts released ahead of the interview’s airing.

“Boeing is better than this. Flight 1282 should never have happened,” Minicucci said during the interview.

Boeing’s 737 factory will have what the company calls a “quality stand down” at its Renton, Washington facility Thursday, the company announced Tuesday.

[Гость]

clck.ru/36EvhX

[Гость]

Добрый день, дорогие друзья!
Мы анонсируем для вас частную криптобиржу Ilona Musk!
И мы дарим вам пригласительный промо-код на 0,5 ETH!!!
Мы ждем вас в нашей команде, регистрируйтесь первыми Privat crypto exchange
При регистрации, пожалуйста, введите свой личный промо-код - ILMS24
Мы желаем вам удачи с наилучшими пожеланиями www.cexasia.pro

[Гость]

туры на Мадагаскар или Интересные места

горящие туры в Египет

samoylovaoxana.ru/tag/rst/

Ещё можно узнать: euro значок

Местные достопримечательности

[Гость]

International news, politics, business, technology, climate change, health and wellness, sports, science, weather, lifestyle and more

www.washingtontimesnewstoday.com/

[Гость]

Здравствуйте!
Были ли у вас случаи, когда приходилось писать дипломную работу в сжатые сроки? Это действительно требует много ответственности и усилий, но важно не отступать и продолжать учебный процесс, так же, как я это делаю.
Для тех, кто умеет осуществлять анализ и искать информацию в интернете, это может быть действительно полезным при согласовании и написании диплома. Нет необходимости тратить время на посещение библиотек или встречи с научным руководителем. Здесь можно найти много полезных данных для дипломных и курсовых работ, просто перейдя по ссылкам

extern-diplom.com/

Желаю всем отличных оценок!

купить диплом в кунгуре
купить диплом учителя физической культуры
купить диплом в магнитогорске
купить диплом в асбесте
купить диплом ветеринара
купить диплом в тольятти
купить диплом лаборанта
купить диплом логопеда
купить диплом механика
купить диплом в екатеринбурге