воскресенье, 22 декабря 2013
Хатха Йога зародилась в Индии, поэтому названия позам йоги изначально даны на санскрите - древнем индийском языке. Часто тем, кто только начинает заниматься йогой, сложно дается запоминание этих непривычных для русского уха названий. Поэтому инструктора в группах начального уровня часто называют асаны на русском языке. Не всегда это бывает точный перевод. Иногда используется вообще не перевод слова, а дается другое понятие. Рано или поздно практикующие сталкиваются с необходимостью запомнить санскритские названия асан. Например, на семинарах индийских или западный учителей йоги звучат названия поз йоги именно на этом древнем языке.
В книге Б.К.С. Айенгара "Йоги Дипика" можно найти описание большого количества асан с названиями на санскрите. Санскритские корни, используемые в каждой позе, были переведены Айенгаром на английский язык. Затем эту книгу перевели на русский. В этой статье представлены санскритские корни согласно книге "Йога Дипика". Возможно, на прямую с санскрита на русский их можно перевести и точнее.
В названии асан, описанных в книге Айенгара, встречаются числительные, названия частей тела, положение тела или его частей в пространстве, названия растений и животных, имена героев индийского эпоса. Рассмотрим по отдельности все эти группы.1. Санскритские числительные:читать дальшеЭка – один (Эка Пада Ширшасана).
Дви – два (Дви Пада Каундинасана).
Три – три (Уттхита Триконасана).
Чатур – четыре (Чатуранга Дандасана).
Панча – пять (Панча Карма).
Шат – шесть (Шат Карма).
Сапта – семь.
Ашта – восемь (Аштавакрасана).
Нава – девять.
Даша – десять.2. Названия частей телачитать дальшеПада – стопа (Падахастасана).
Хаста – рука, кисть (Эка Хасата Маюрасана).
Ангуштха – большой палец (Падангуштха Дханурасана).
Ширша – голова (Ширшасана).
Джану – колено (Джану Ширшасана).
Бхуджа – рука, плечо (Бхуджа Пидасана).
Паршва – бок (Паршва Дханурасана).
Мукха – лицо (Гомухасана).
Карна – ухо (Акарна Дханурасана).
Джатхара – желудок (Джатхара Паривартанасана)
Ганда – щека и вся боковая часть лица (Ганда Бхерундасана)3. Названия части, целого, геометрические фигурычитать дальшеСарва – всё (Саламба Сарвангасана).
Анга – часть (Саламба Сарвангасана).
Ардха – половина (Ардха Матсиендрасана).
Пурна – полная (Пурна Матсиендрасана)
Парипурна – завершенная (Парипурна Навасана).
Кона – угол (Упавиштха Конасана).
Мандала – окружность (Мандаласана)4. Положение в пространствечитать дальшеПаривритта – повёрнутый (Правритта Триконасана).
Паривартана – поворачиваться, крутиться (Джатхара Паривартанасана)
Випарита – обратный, перевернутый (Випарита Шалабхасана)
Сама – ровный, прямой (Самаконасана).
Супта – лёжа (Супта Вирасана).
Упавиштха – сидящий (Упавиштха Конасана).
Урдхва – вверх (Урдхва Мукха Шванасана).
Адхо – вниз (Адхо Мукха Шванасана).
Пашчима – запад (Пашчимоттанасана).
Пурва – восток (Пурвоттанасана).5. Действия с теломчитать дальшеУттана – интенсивное вытяжение (Уттанасана, Пашчимоттанасана; звук «у» меняется на «о»).
Уттхита – вытянутый (Уттхита Триконасана).
Прасарита – расширенный (Прасарита Падоттанасана).
Баддха – связанный, схваченный (Баддха Конасана).
Пида – давление (Бхуджа Пидасана).
Саламба – с опорой (Саламба Сарвангасана).
Нирламба – без опоры (Нирламба Сарвангасана).
Утката – сильный (Уткатасана).
Стхити – стояние спокойно, неподвижность (Самастхити)
Лола – дрожащий, колеблющийся, раскачивающийся, подобно серьге (Лоласана).6. Предметычитать дальше
Данда – посох, палка (Йогадандасана).
Дханур – боевой лук (Дханурасана).
Нава – лодка (Парипурна Навасана).
Хала – плуг (Халасана).
Мала – бусина, гирлянда из бусин, четки (Маласана).
Паша – петля (Пашасана).
Ваджра – молния (Ваджрасана).
Тада – скала (Тадасана)
Парвата – гора (Парватасана – Падмасана с вытянутыми вверх руками).
Чандра – луна (Ардха Чандрасана).
Паригха – перекладина, засов (Паригхасана).
Тола – весы (Толасана).
Чакра – колесо (Чакрасана - кувырок назад в АВЙ)
Сету – мост (Сету Бандха Сарвангасана)
Парианка – кровать, кушетка, софа (Парианкасана – Супта Вирасана с прогибом)7. Животныечитать дальше
Уштра – верблюд (Уштрасана).
Гаруда – орёл (Гарудасана).
Ватаяна – лошадь (Ватаянасана).
Шалабха – саранча (Шалабхасана).
Макара, накра – крокодил (Макарасана).
Бхуджанга – кобра, змея (Бхуджангасана).
Швана – собака (Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана).
Го – корова (Гомукхасана).
Бхека, мандука – лягушка (Бхекасана, Ардха Бхекасана).
Симха – лев (Симхасана).
Марджари – кот, кошка (Марджариасана)
Матсиа – рыба (Матсиасана).
Кукута – петух (Кукутасана, Урдхва Кукутасана).
Краунча – цапля (Краунчасана).
Маюра – павлин (Маюрасана).
Пинча – хвост, перо (Пинча Маюрасана).
Вришчика – скорпион (Вричикасана).
Курма – черепаха (Курмасана, Супта Курмасана).
Чакора – сказочная птица питающаяся солнечными лучами (Чакорасана – баланс на руках с ногой за головой).
Титибха – светлячок (Титибхасана).
Бака – журавль (Бакасана)
Кака – ворон (Какасана)
Капота – голубь (Капотасана, Эка Пада Раджа Капотасана)
Хамса – лебедь (Хамсасана, Ардха Хамсасана)
Шашанка – заяц (Шашанкасана)
Капинджала – разновидность куропатки (плечевой выворот в балансе на одной руке и ноге, как в Васиштхасане)8. Растениячитать дальшеВрикша – дерево (Врикшасана, Адхо Мукха Врикшасана)
Канда – корнеплод, узел (Кандасана)
Падма – лотос (Падмасана, Урдхва Падмасана).9. Человеческие состояниячитать дальшеРаджа – владыка, король (Натараджасана, Раджа Капотасана, Эка Пада Раджакапотасана)
Гарбха – чрево (Гарбха Пиндасана).
Пинда – эмбрион (Гарбха Пиндасана)
Вира – герой (Вирасана, Супта Вирасана).
Сиддха – совершенный (Сиддхасана).
Сукха – простой, лекгий, приятный (Сукхасана)
Нидра – сон (Йога Нидрасана).
Шава, мрита – труп, мертвец (Шавасана).
Бхайрава – страшный, грозный (Бхайравасана – положение на лежа на спине с ногой за головой)
Бхерунда – страшный, ужасный (Ганда Бхерундасана)
Маха – великий
Буддха – просвятленный (Буддхасана – нога за головой с захватом рук за спиной)10. Имена героев индийского эпосачитать дальше
Вирабхадра – имя демона рождённого от гнева Шивы (Врабхадрасана 1, 2,3).
Аштавакра – мудрец, родившийся скрученным в 8-ми частях тела (Аштавакрасана).
Каундинья – мурец из рода Васиштхи (Эка Пада Каундиниасана, Дви Пада Каундиниасана).
Васиштха – легендарный мудрец (Васиштхасана).
Вишвамитра – легендарный мудрец родившийся кшатрием и ставший брахманом благодаря аскезе (Вишвамитрасана).
Маричи – имя сына Брахмы (Маричасана 1, 2, 3, 4).
Матсиендра – один из основателей хатха йоги (Ардха Матсиедрасана, Пурна Матсиендрасана).
Бхарадваджа – легендарный мудрец, отец Дроны (Бхараваджасана – скрутка почти из Вирасаны, часто дают в школе Айенгара, второй вариант – скрутка с одной ногой в полу лотосе, другой в полу Вирасане).
Вамадева – одно из имён Шивы, так же имя легендарного мудреца (Вамадевасана).
Хануман – великая обезьяна, сын Ваю (ветра) персонж Рамаяны (Хануманасана).
Тривикрама – одно из имен Вишну (викрама – шаг, поступь; в одном из вопрощений Вишну в теле карлика за три шага обошел всю Землю (Супта Тривикрамасана)
Горакша – имя великого мастера хатха йоги, переводится как пастух (Горокшасана).
Галава – мудрец, ученик Вишвамитры (Галавасана, Эка Пада Галавасана).
Ручика – дед Парашурамы (Ручикасана – наклон с ногой за головой).
Дурваса – легендарный мудрец, аватара Шивы (Дурвасасана).
Кала Бхайрава – одно из имён Шивы (Кала Бхайравасана – баланс с ногой за головой, как в Вишвамитрасане)
Сканда – имя бога войны, сына Шивы (Скандасана – наклон с ногой за головой).
Кашьяпа – легендарный мудрец, сын Маричи прорадитель девов и асуров (богов и демонов) (Кашьяпасана – Вишвамитрасана с полу лотосом и захватом)
Ната – танец, танцор (Натараджасана).
Ананта – одно из имён Вишну, который возлежит на змее Шеша (Анантасана).
Валакхилья – небесные духи размером с палец (Валкхилисана – Эка Пада Раджа Капотасана с захватом за заднюю ногу)11. Понятия, используемые в названиях Пранаямычитать дальше
Пурака – вдох (наполнение)
Речака – выдох (опустошение)
Кумбхака – задержка (горшок)
Мудра – печать, знак
Бандха – оковы, замок
Мула – корень
Джала – сеть
Дхара – верхнее напряжение
Уддияна – взлет
Наули – волна
Нади – энергетические каналы
Пингала – правый канал
Ида – левый канал
Сушумна - центральный канал
Шодхана – очищать, чистить
Сурья – солнце
Чандра – луна
Бхедана – проникать, пронизывать
Ситали – прохладный
Ситкари – охлаждающая
Бхрамари – черная пчела
Вилома – против шерсти (ви – против, лома – волос, шерсть)
Анулома – по направлению
Бхастрика – кузнечные меха
Капала – череп
Бхати – сияние, сияющий
Уд – вверх
Джайя – победа
Сутра – нить
Джала – вода
Нети – очищение
@темы:
Ссылки на другие ресурсы,
Статьи
инверторные стабилизаторы напряжения инверторные стабилизаторы напряжения .
тут цена няни для новорожденного ребенка в москве от 250-350 рублей во время. Профессиональная няня к грудничку заботлива, терпелива, аккуратна, няня для грудничка однако ключевое отличительное качество няни.
Trial ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 5 pills
Cialis 20mg 5 pills
Levitra 20mg 5 pills
cutt.ly/7wC5m1Id
alt1.toolbarqueries.google.bg/url?q=https://tru...
burnleyroadacademy.org/service/util/logout/Cook...
pc4you.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://true...
m.en.cellreturn.com/member/login.html?returnUrl...
kit-s.ru/bitrix/redirect.php?event1=catalog_out...
Extra ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 20 pills
Cialis 20mg 20 pills
Levitra 20mg 20 pills
Super ED Pack consists of the following ED drugs:
Viagra 100mg 10 pills
Cialis 20mg 10 pills
Levitra 20mg 10 pills
cutt.ly/7wC5m1Id
winsold.com/sites/all/themes/tour_classic/previ...
feedroll.com/rssviewer/feed2js.php?src=https://...
c-m-f.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://true-...
www.ufasvet.ru/bitrix/redirect.php?event1=click...
211.45.131.206/?a%5b%5d=%3ca%20href%3dhttps%3A%...
Отдых в ноябре
samoylovaoxana.ru/zagorodnyi-klyb-ihtiolog-v-po...
Ещё можно узнать: как набрать символ евро на клавиатуре
Круизы
Курорты Египта
samoylovaoxana.ru/tag/ekskursii-po-kazani/
Ещё можно узнать: как настроить эксплорер для открытия xml
Туризм
www.britishnewstoday.com/
www.chroniclenewstoday.com/
Посетите также мою страничку
chat.bomjtrek.site/dena83487722 открытие счета в банке иностранного представительства
33490-+
Speculate on market Forex?
Best exclusive offer 2024 for common speculators, software developers, traders, trading signal sellers, trading advisor sellers, trading account managers, investment companies, large brokerage firms , as well as for everyone who dreams of opening their own business on the Forex market with minimal investments.
We will be happy to Give away MetaTrader4 Server for 0Give away MetaTrader4 Server for 0/en/products.html
More in detail watch here:
drive.google.com/file/d/14xuST2EFDKcnfUT_dL49jQ...
Если Вы хотите собрать информацию о пользователях в социальных сетях, то Вам понадобится освоить искусство парсинга сетей. Парсинг - это способ получения данных соц.сетей с сайта путем извлечения информации о пользователях, их подписчиках, а также других важных деталях, которые могут быть полезны для вашего бизнеса или исследовательских целей. Парсинг соц.сетей может быть сложным заданием, но с правильными инструментами и знаниями вы сможете сэкономить много времени и энергии в сборе данных. Независимо от того, работаете ли вы с Facebook, Instagram, Twitter или другими популярными соц.сетями, парсинг может быть эффективным способом собирать информацию о пользователях и использовать ее в своих целях. Методы парсинга подписчиков с сайта 1. Парсинг подписчиков с сайта с помощью API Многие социальные сети предоставляют API (интерфейс программирования приложений), с помощью которого можно получить доступ к различным данным, включая список подписчиков. Чтобы использовать API, вы должны зарегистрировать свое приложение и получить API ключ. Затем вы можете отправлять запросы к API для получения информации о подписчиках и обрабатывать полученные ответы. 2. Парсинг подписчиков с сайта с помощью веб-скрапинга Если API не предоставляет доступ к подписчикам или вы хотите получить более детальную информацию о них, вы можете использовать веб-скрапинг. Веб-скрапинг - это процесс автоматического сбора данных с веб-страницы. Для парсинга подписчиков с сайта вы можете использовать язык программирования, такой как Python, и библиотеки, такие как BeautifulSoup или Selenium. С помощью этих инструментов вы можете обойти страницы с подписчиками, получить необходимые данные и сохранить их для дальнейшего анализа. С помощью методов парсинга подписчиков с сайта вы можете получить ценную информацию о своей аудитории или аудитории конкурентов. Эти данные могут помочь вам лучше понять ваших подписчиков, создать более целевой контент и разработать более эффективные маркетинговые стратегии. Возможности парсинга социальной сети С помощью парсинга социальной сети можно получить доступ к данным профилей пользователей: имя, возраст, место жительства и многое другое. Также парсинг позволяет узнать количество друзей, подписчиков и лайков у каждого пользователя. Не только личные данные могут быть собраны парсингом социальной сети, но и данные об активности пользователей. Возможно получить статистику посещаемости сайта, среднее время пребывания пользователя на странице, количество комментариев и репостов и многое другое. Существуют различные инструменты и методы парсинга социальных сетей. Один из них предлагается в статье Парсинг одноклассники. Используя этот метод, можно получить данные о пользователях, их друзьях, подписчиках и многое другое.
Парсинг документов 0ff7d7f
ca3h.com/videos/12249/teen-boy-gets-fucked-firs...
In a life that embraces diverseness and inclusivity, same-sex relationships suffer with develop their place. Men who date men direct the joys and challenges of structure expressive connections based on authenticity and reciprocal understanding. They consecrate enjoyment while overcoming societal expectations, stereotypes, and discrimination.
voyeurporn.one/videos/236/real-cheating-wife-on...
Communication and heartfelt intimacy pleasure a essential task in their relationships, fostering positiveness and deepening their bond. As society progresses close to conformity, it is noted to acknowledge and particular the angel shared between men dating men, embracing their unequalled experiences and contributions to the tapestry of human connections.
www.canadiannewstoday.com/
Станет ли Грузия выгодным стыковочным авиахабом для полётов из РФ в Европу?
samoylovaoxana.ru/tag/yanshanskaya-plita/
Ещё можно узнать: это тепло
Круизы
sexyfatmature.net/tags/old-young-18/
In the monarchy of dating, undivided encounters a dissimilar series of emotions. There's the exhilaration of convocation someone new, the anticipation of a in the first place date, and the titillation of discovering stale interests and shared values. It is a continually of vulnerability and self-discovery as individuals public themselves up to the feasibility of rapture and companionship.
latinaporn.one/tags/brunette-milf/
Effective communication lies at the essence of dating, facilitating competence and consistency between two people. It involves acting listening, up expression, and empathy, creating a space for trustworthy dialogue. Thoroughly communication, individuals can enquire into their compatibility, the board thoughts and dreams, and build a groundwork of trust.
www.washingtonposttoday.com/
priligy order
Some what you want to know about pills. Read here.
Мы получили признание за свою работу и стремимся передать вам наши знания и опыт.
Какие преимущества вы получите:
• раскрутка сайта тарифы
• Анализ всех аспектов вашего сайта и разработка уникальной стратегии продвижения.
• Модернизация контента и технических аспектов вашего сайта для оптимальной работы.
• Регулярное отслеживание и анализ результатов, с целью постоянного улучшения вашего онлайн-присутствия.
Подробнее https://seo-prodvizhenie-ulyanovsk1.ru/
Результаты наших клиентов уже видны: рост посещаемости, улучшение рейтинга в поисковых запросах и, конечно, увеличение прибыли. Мы можем предоставить вам бесплатную консультацию, для того чтобы обсудить ваши потребности и разработать стратегию продвижения, соответствующую вашим целям и финансовым возможностям.
Не упустите шанс улучшить свои показатели в онлайн-мире. Обращайтесь к нам уже сегодня.
Отчего стоит приехать в наш сайт?
Широкий ассортимент продукции: У нас вы обнаружите последние инновации и технологические достижения в наших товарах и услугах.
Инновации и качество: Мы гордимся тем, что предлагаем только лучшие решения.
Специальные предложения: Посещение нашего сайта - это возможность первыми узнавать о особых предложениях, акциях и скидках.
Экспертные рекомендации и статьи: Мы делимся с вами экспертными советами, заметками и советами по использованию наших товаров.
Пользовательский опыт: Наш веб-сайт разработан с учетом вашего комфорта. Интуитивно понятный интерфейс, стремительная навигация и простота в использовании обеспечивают милый онлайн-опыт.
собственно что вас ожидает на нашем сайте?
Сегменты https://242.md/auto-moto/pieseauto/jinyu-md-descopera-calitatea-?i-performan?a-in-lumea-?inelor-auto_i1537
:
Каталог товаров: Ознакомьтесь с нашим разнообразным ассортиментом. От товаров ежедневного спроса до оригинальных и неповторимых услуг - у нас все есть!
Услуги: Узнайте о наших сверхтехнологичных предложениях, предоставляемых проф специалистами.
Блог и заметки: Погрузитесь в мир экспертных советов и интересных материалов. Мы делимся информацией, которая поможет для вас устроить верный выбор и получить максимальную пользу от наших товаров.
Специальные предложения: Будьте в курсе промоакций и скидок. У нас регулярно ведутся особые события, посвященные различным событиям.
Оборотная связь: Мы ценим ваше мнение. В разделе "Оборотная связь" вы можете забыть комментарии, отзывы и задать вопросы. Ваше мнение принципиально для нас!
Как воспользоваться вебсайтом?
Изберите категорию: Перейдите в подходящий раздел каталога или услуг и выберите интересующий вас товар или услугу.
Исследуйте контент: Ознакомьтесь с интересными заметками и блогом, чтобы получить дополнительную информацию о продукции и предложениях.
Добавьте в корзину: Для покупок просто добавьте продукт в корзину и следуйте наставлениям для дизайна заказа.
Подпишитесь на анонсы: Будьте в курсе всех событий, подписавшись на нашу рассылку. Получайте первыми информацию о новинках и акциях.
Оставьте отзыв: Поделитесь своим опытом с нашими товарами и предложениями. Ваши отзывы посодействуют иным клиентам сделать правильный выбор.
В заключение:
Мы приглашаем вас в наш виртуальный мир. Мы стремимся дать вам не столько продукцию и предложения высочайшего свойства, да и эксклюзивный опыт покупок. Приедете в наш вебсайт, и вы убедитесь, собственно что у нас есть все для вашего комфорта и ублажения. Приятных для вас открытий на страничках нашего веб-ресурса!
guardianship
mmfporn
@456FgDDY8
онлайн страховка имущества
В наше современное время технологии существенно упростили и ускорили многие аспекты нашей повседневной жизни, включая страхование. Онлайн-страхование стало популярным и востребованным сервисом, который предлагает ряд преимуществ как для клиентов, так и для страховых компаний.Одним из главных преимуществ онлайн-страхования является удобство. Клиенты могут легко ознакомиться с различными видами страхования, сравнить условия и цены различных полисов, а затем приобрести нужный полис, все это не выходя из дома или офиса. Это особенно удобно для занятых людей, которым не хватает времени на походы в страховые агентства или на оформление бумажной документации.Кроме того, онлайн-страхование обеспечивает экономию времени. Вместо того чтобы тратить часы на поиск подходящего полиса и оформление договора, клиенты могут сделать это за несколько минут прямо на сайте страховой компании. Быстрый доступ к информации и удобные онлайн-формы оформления делают процесс страхования максимально эффективным и быстрым.Кроме того, онлайн-страхование обеспечивает высокий уровень безопасности. Сайты страховых компаний защищены современными системами шифрования данных, что гарантирует конфиденциальность личной информации клиентов. Благодаря этому, клиенты могут быть уверены в том, что их личные и финансовые данные надежно защищены от несанкционированного доступа.Таким образом, онлайн-страхование предоставляет клиентам удобный, быстрый и безопасный способ оформления страхования. Этот инновационный подход к страхованию демонстрирует, как технологии меняют нашу жизнь к лучшему, делая процессы более удобными и доступными для всех.
hot hairy mature
photo hairy porno
hairy crotch panty
hairy mariam
unshaved lesbian teens
hairy granny pussy picss
girls legs hairs sex images
hairy butt porn
hairy beauty naked pics